今日は婦人科でした。
１３日目で、卵胞は１１ｍｍだそうで。
ＨＭＧを１５０単位打たれました。
あんまり注射で育ったためしがないんだけどね…。

次回の診察で、今周期に排卵できるか、生理を来させるか決めるらしい。
次回からしばらく刺激はお休みだから、排卵させたいかも。

高温期に入って、やけにお腹が空いて、２ｋｇ太りました(T_T)
只今、７７．５ｋｇ。
とりあえず、元の体重まで頑張りますp(^-^)q

今日は婦人科で、卵チェックの日だったんだけど、育っていなかった。
「お二人が急いでおられて、確実に欲しいなら」と、体外受精を勧められました。
でも、今のままで妊娠は問題が起こりそうだから、あと10kg位は落としてから妊娠したい。
そのためにも、いつまでもダラダラしている場合じゃない。
がんばろ。

一昨日は小岩井の雪まつりに行ってきました。
模擬店で食べてばかり(^_^;)
一度、かまくらの中でジンギスカンを食べたいんだけどね。
旦那に寒そうでイヤだと断られた(T_T)

不妊治療もうまくいかない。

頑張ろう。

今日も眠い。たくさん寝てるのに。疲れているのかなぁ。

【こういう食生活だから、最近停滞しているんだろうな。特に間食を食べ過ぎ。】

今年は年賀状は止めてしまいました。
なんだか気分がのらなかったもので。
喪中ではないんだ。

今日はこれから元朝参りして、寝ます。
２日は仕事だから、しっかり休んで体調を整えなきゃ。
30日＆31日の勤務で、あちこち痛いやら、風邪っぽいやらでマイッタ(*_*)

今日は婦人科でした。
明日からまたクロミッド２錠×５日間＆メルビン２錠×２８日間。
今周期も排卵できればいいな。

病院は予約がいっぱいで、次は28日。
年内最後の病院です。
今周期も、うまく卵胞が育ってくれればいいな。

今日の早朝から、お腹の調子が悪い(T_T)
寝ている時に痛くて、起きたら平気だったんだけど、ご飯を食べたらまた痛くなった…。揚げ物なんかを食べたせいかしら？(-.-;)
そして、今は吐きそう！気持ち悪い〜(ノ_・。)

今日、もうちょっとだけ育てようということで、HMG日研をうって、明日も注射。明日は、HCGをうつのかな？

しかし、先生にも、チョー珍しがられたf^_^;
「今回、たまたま育ったのかもしれませんね。チャンスを逃さないようにしましょう！」って。
長年通っているけど、ちゃんと卵胞が育ったのは、2回だけだもんなぁ〜(-.-;)

今日の処方は、クロミッド5日分とメルビン28日分。
一度ブドウ糖の負荷検査で、インスリンが高めとでたから、メルビンも保険適用で。

久しぶりに飲むけど、副作用はどうかなぁ。
メルビンを飲むと、痩せやすいらしいから、ダイエットも進めていきたいな。
年内に72kgくらいにしたい！
一時停滞中で、いまだ75kg台…。

体は不調が多いけど(多いから？)、体重は減ってきた。
サイズも細くなってきた。
早く60kg台に入りたい〜！

今回もレンズ込みのやっすいフレームにしようと思っていたんですが、店員さんに勧められた、形状記憶のフレームをつけてみたら、軽いし、つけてないみたいな感じが気に入って、そっちにしちゃいました。
レンズが7000円ちょっとして、あわせて21000円。
予定の倍以上のお値段に(T_T)

高かったけど、外にいる間ずっとつけるものだから、快適なものの方がいいかと。
フレームで耳が痛くなっても、外すわけにはいかないから、最悪だし。

新しい眼鏡は運転中＆外出中に使って、仕事中は前の眼鏡にする予定。
ちょっとだけ、度を強くしてもらったので、長時間近くを見るのに、疲れるかなと。
っていうか、仕事中だと今までのでも強すぎる位だし(^_^;)

今日は、二年ぶりに婦人科に行ってきました。
やっぱり多嚢胞は改善されていなかった(^_^;)
血液検査して、ノアルテン一週間分とプレマリン一週間分を処方されました。
しばらくはリズムを整えて、その後に治療になるもよう。

生理が来てから、次の診察なので、血液検査と子宮がん検診の結果が気になる。

本当はたれぱんだの手帳が欲しいんだけど
年をとって、さすがに外に持っていくのが恥ずかしい…。
年をとっても、そういう可愛いのが似合うタイプの人なら良かったんだけど(^_^;)

でも、仕事大変過ぎ…。

上司が変わってから、仕事がすごくだるい。
行きたくない。
鬱っぽい部分が出てきたし、仕事中に発作的に、小さい頃からの症状が出て、かなりヤバい。
他の人には何でもないことで、症状が出るのは本当に困ったものだ。

久しぶりに７８ｋｇ台になったのに、日曜月曜と食べ過ぎて、元通り(^_^;)
ずーっと停滞してるから、ここらで気合い入れて落としたい〜！

画像は先日収穫した、バカでかズッキーニ！
煮物にしたのは、いまいちな味だったけど、炒めものや揚げ物系は美味しかったらしい。
ホクホクして、おイモみたいになったらしい。
もう二度と、こんな大きさのは収穫したくないけどね(T_T)

焼き肉屋さんの隣のケーキ屋さんが美味しいと聞いたので、買って来たかったけど、暑いし南イオンに寄るしで諦めました。
今度、旦那と焼き肉屋さんに行った時にでも、買ってきたいものです。

焼き肉屋さんは、今日までのセールのお肉が三種類盛られたやつと、冷麺を食べてきました。
辛味を入れたけど、あんまり辛くない…ような？
味は悪くないけどさ。
冷麺の味とは、直接関係ないけど、旬だしスイカ美味かった。←スイカ好き

味も良かったけど、サービスのおこげ飴？が、かなり嬉しかった。
あの飴大好きなんだけど、あれだけ通販で買うのもなぁ、結構高いしなぁと買わないでいたんです(≧▽≦)

キュウリ臭…っていうか青臭い？瓜臭い？
甘み控えめっぽい感じで、ある意味あっさりとして飲みやすい気がします。

でも、キュウリ嫌いな旦那の口には、あわなかったようです(-_-;)

職場の人が、また一人辞めるらしいです。
結局、来月から二人減ることになるんで、仕事が忙しくなりそ〜。
一応、新しい人もとるらしいけど、すぐに仕事ができるようになる訳じゃないし、いつまで続くか分からないし…。
困ったものです。

新しいファンケルの「快眠サポート」が届きました。
新しい名前は「バレリアン 詩唄」なそうで…。
今回変わったサプリメントの名前って、どれもこれもなんだかなーって気が…。
ダジャレ？オヤジくさい発想？みたいな…。

でも、バイオレットが綺麗だから、まぁいいや。
iriverのS7の、あのイラストもいまだに諦めきれない部分があるけど…。

でも、今はもう36.9℃…。
今回は、超特急で悪化して、超特急で回復しているような感じです。
いっつもだと、熱が２日〜３日続くので、４日位休んでしまうけど、今回は２日間だけで働けるようになりそ〜。
あんまり休むわけにいかないしね…。今度の日曜日は父の日＝忙しいし。

一晩で1kgちょっと痩せました(^_^;)
体重【78.15】kg。
さっきから食欲が出てきたので、すぐに戻りそう。
こんな調子なのに、ケーキが食べたくて、一人で車を運転して、買ってくるしf^_^;
最近は本町の「しゅくる」がお気に入りです。
「盛岡城の石垣」が可愛い…。

今日は予定通り、友達とピザ食べて、ひっさしぶりにプリクラなんか撮っちゃいました。
最近のプリクラは、携帯の待ち受けにもできるのね…。知らなかったよ。進化してますねぇ。

今日はスポーツクラブに行ってきました。
新しいスタジオのプログラム予定表が、できていたのにもらって来なかった(T_T)
次回もらってこよっと。

スポーツクラブでバイクこいで、股間が擦れた…。
こいでる最中も、ちょっと痛いなとは思っていたんだけど、そんなヒドいことになっているとは思わなくて。
家に帰って、シャワーあびて「ヒィ〜〜！」と…。

明日は友達とランチです。
どこで食べよう〜？
正直、待ち合わせ場所のイオン内で済ませたい…。
あんまり美味しいお店ないけど。

今日も仕事の後に、スポーツクラブに行ってきました。
バイク45分＋筋トレ4種類各20回×2セット＋筋トレ1種類20回。
時間がなくて、最後の筋トレは1セットしかできなかった。残念(T^T)
早く来月にならないかなぁ。
来月からは、本当に早番なので、仕事が終わったあとに、ゆっくりいける予定。

スポーツクラブで、運動が終わって着替えているときに、指の爪をちょっと剥がしてしまいました(T_T)
なんで剥がれたのか、わからないんだけど…。
バッグのチャックを開けようとしたときに、変にしちゃったのかな。
全部剥がれた訳じゃないので、切れるだけ切って、水絆創膏で補強して、ティッシュとテープで保護して、一応問題なしになったけど。
水仕事をして、はがれないことを祈っています(-_-;)

動いて、汗かいているせいか眠い(-.-)zzZ
昨日くらいから、北東北もタオルケットのみで、寝れる気候になりました。
梅雨に入ったら寒いし、夏も一瞬な訳ですが。
っていうか、私が寝る時間が、暑いだけかも知れないけど(^_^;)

今日もスポーツクラブに行ってきました。
ようやっとメニューを一通りこなして、前回しっくり来なかった、背中のマシンの具合をみてもらいました。おかげさまで、良い感じになりました。

普段より早めに起きたせいか、スポーツクラブに行って動いたせいか、今スッゴく眠いです。
でも、今日は夕食を旦那と食べたいから頑張るんだ…。最近、旦那がご飯を食べる時間と、私がご飯を食べる時間とが、すれ違って一緒に食べられない(T_T)

今夜はカツオのタタキです(*^_^*)
今年、初だったり。

生理周期のせいか、普段食べない物が食べたくなっています。
トンカツとか、ラーメンとか、ざるそばのラーメンバージョンとか(名前忘れた。なんだっけ？中華ざる？)。
美味しいけど、すぐ胃もたれ(T_T)

うちではいつも玄米なんですが、今日久しぶりに白米を買いました。
めったに買わないものだから、一度食べてみたかった「どんぴしゃり」を買っちゃった〜。
しかし、それで作ったのが、インスタントな混ぜて炊くだけの「パエリア」という駄目っぷり(^_^;)美味しいけど、お米自体の味が分からんよ…。

私の風邪が良くなったら、今度は夫が風邪で寝込んでいます。気管支炎状態。肺炎になったら大変…。
私も風邪がすっきりとは治らないし。喉の痛みと、咳が残ってしまいました。参ったなぁ(*_*)

仕事が休みだったので、昼過ぎからスポーツクラブに行ってきました。
実は、先月末に手続きして、今月から始めました。
体験で一回行ったけど、入会後は初だったので、ちょっとドキドキ。おかげで血圧やら脈やら大変なことに(^_^;)
今はまだマシンの説明＆オリエンテーションみたいな状態だから、なんとなく落ち着かない。でもまぁ、それもあと一回で終わりらしいけど。
安くはないお金を払っていることだし、出来るだけ通いたい。

画像は先日食べたタラボ(タラの芽)の天ぷら。
私の作る天ぷらは、いつも衣がユルユルで、素揚げっぽい出来上がりです。
小麦粉と塩と水だけで作った衣だし(^_^;)
実家の父親がタラボを、取ってきてくれた訳ですが、食べたいと騒ぐ時期が遅くて、ちょっと時期を過ぎたタラボだったのが残念。
独特の苦味が味わえなかった…。
でも、今年も食べられてよかった(*^_^*)

やっぱり薬を使うと、すっきり治らなくて、駄目なのかな〜。
薬を使わなければ、いつも5日間ですっきり治るもんなぁ。
ちょっと病院に行ったのを後悔しています。
症状が辛くてというより、扁桃腺の腫れ具合を心配して行っただけだから。

まぁ過ぎてしまったことを、悩んでも仕方がないから、悪化させないように頑張ります！

しかし、今回は扁桃腺肥大しまくり。
元々大きいけど、右の扁桃腺がのどちんこの位置、あるいは、のどちんこをちょっと越えてますよY(>_<、)Y

旦那はあちこちから電話で問い合わせが来ていて、大変だったっぽい。

私の帰宅をだしにして、電話切ってるし(^_^;)

画像は今年の母の日に、実母にあげたデンドロ。
もうちょっとファイアっぽい色を、想像していたんだけど…。

ダイエットは一向に進んでいません。
今月は月一の計測すらできていません。ダメダメだぁ。

画像は小さい苗を買って、ようやっと今年咲いたシンビジューム。品種がわからん。

画像はチロルチョコの「青梅」。一個21円だっけかな。同じ値段の「宇治抹茶」だかの方が食べやすい味かも。青梅も結構好きな味だけど。しかし、香料と酸味料だけで「青梅」は、ちょっと悲しいかも…。

このきんぴらごぼうは、バルサミコ酢を入れてあって、ちょっとすっぱいです。
「バードランドカフェ」という盛岡にあるイタリア料理屋さんが、デパートに出している惣菜のお店で前に買って、気に入って自分でも何度か作っていました。
本当はごぼうと唐辛子とバルサミコ酢と塩の他にササミが入るんだっけかな？
火が入っているせいもあり、すっぱさがまろやかな酸味です。

それはそうと、上手いシシャモの焼き方知りませんか？
毎回、卵やら内臓やらが破裂する…。
ゆっくり加熱も、急激に加熱も、両方試してみたけどうまくいかない(T_T)
全部無くなる訳じゃないから食べれるけど、破裂してない綺麗なシシャモが食べたい〜！

画像は今朝の朝食。
生食用のホタテを、にんにく＆醤油で炒めました。旨い(*^_^*)

でも、今夜は送別会です。

明日の体重は、重いんだろうな(T_T)

感染性腸炎。
大分良くなってきたのかな？下痢をする間隔は長くなったけど、ちゃんと消化吸収されているような感じでもないです。まだ時々お腹や腸が痛いし。
休みの間に治ってくれ〜。
下痢や痛みのほかは元気なんだけど。

今日は仕事が休みなので、ゆっくり土鍋で玄米炊いての朝ご飯でした。
写真は「ひじきと糸こんの煮物」です。
醤油と塩味。甘みは入っていません。
今回はゴマも入れてみました。

昔は洋蘭にはまっていたけど、最近は盆栽に興味が…。
アパート暮らしで、買って育てられないのが悲しいです。

そろそろ今年の畑を契約しなきゃと悩んでいます。
今年は違う畑を借りたいなぁ。

昨日ようやっと測定しました！近いうちにアップします〜。

ケーキ食べて、ピザも食べたので、明日の体重測定が怖いです(^_^;)
もう年内は、体重が80kgにならないようにするだけで精一杯かと思っています。

自分の実家と、旦那さんの実家にも同じ位の量をお裾分けしました。
美味しいと、思いがけず食べれたと喜んで貰えたようで良かった。

画像は詰め合わせの中に入っていたクッキー。
クリスマスっぽい型抜きがされてます。
木とか流れ星とか鐘とか。
可愛い(≧▽≦)

体重は少し減少してきました。
久しぶりに78kg台です。

食べた感想は、芋？
ジャガイモと大差ないですね。
不味くはないけど、このバナナじゃなきゃって味でもないような…。

でも、緑色の固めの皮を剥くと、薄オレンジ色の果肉が出てくるわけですが、加熱することによって薄オレンジが、黄色（＝見慣れた加熱した完熟バナナの果肉色）になるというのは、見ていてちょっと面白いです。

これはアフターエイトじゃない(T_T)

「酒と楽しむチョコ」が、「酒が入ったチョコ」になるなんて…。

甘味が控えめになったのは良いけどねぇ…。
ビターチョコでミント入り出してくれればいいのになぁ。

期待して楽しみにしていたけど、多分もう買わない(ノ_・。)

熱が下がる時、いきなりドバドバっと汗が出たのが、気持ち悪かった(-_-;)
元気になったら布団を干さなきゃ…。

食べてないので、体重は減っていますが、元気になったらすぐ戻るだろうなぁ。

実家の塀が今工事中です。
その関係で、家を建てた記念に植えたらしい梅の木を撤去することに。
っていうか、いきなり無断で工事屋がぞんざいに抜いて、もう植えなおせない状態にされたから撤去ということになったので、母が怒っています。
大切に育ててきたクマガイ草や、工事屋から全然連絡がなかったので今年は来ないだろうと植えた球根も！
なんで工事屋や植木屋って、ちゃんと事前に言っているのに、勝手にむしって捨てたり、ぐちゃぐちゃにしたりするんでしょう？
草に見えるような植物だって、お金を払って買ったもので「タダ」じゃないのに、勝手に捨てたり、復元できない形にしたりって許されるのでしょうか。
やっぱりそういうのって弁償してもらえないんですかね。
お金がどうこうというより、こちらの「全て大事な植物」という気持ちを考えて欲しい。
あの人たちはどういう気持ちで、むしったりぐちゃぐちゃにしたりするのでしょうか？
どうしたらちゃんと壊さないで作業してもらえるのでしょうか？
あの人たちには、事前に持ち主に相談するという思考はないのでしょうか？

画像は今年の春に咲いた梅です。
今回撤去する羽目になった梅。
庭に植えてから26年くらい経ったのかな。

黄体ホルモンを服用しているせいか、やけに食欲があって、過食状態です。
こんなんじゃ駄目だぁと思いつつ、食べちゃってます。
立て直さなきゃ。

初めて観たからびっくりして、願い事はできませんでした。
残念。

一昨日、ほぼ日手帳が届きました。
使うのが楽しみ。
ちゃんと使いきれればいいんだけど。
飽きっぽいからなぁ。

最近、赤が好き。今までは赤とかピンクとかあまり好きじゃなかったのに…。好みが変わると、なんか不思議な気分になります。
なんでいきなり変わるんだろー？

歯医者さんは無事終わりました。
C2だそうで、ほんのちょっと痛かった…。
削っているときは平気だったんだけど、手作業でカリカリしたときにちょっと…。
歯石はないそうで、今日だけで終わり。
良かった〜！

今月の体重推移は後ほどアップします。
微妙？

ゴーヤは家庭菜園で取れたものです。
七本取れて、実家や旦那の実家とも分けたんだけど、しばらくゴーヤが続きそう。
ゴーヤチャンプルー以外の料理も作ってみようかな…。

どうしたらいいのやら。
ピンポーンって直接言いに行くのもアレだしね…。

画像は昨日のお弁当と、今日のお弁当。
今日は自家製酵母でベーグルを焼いたので、ご飯じゃなく、それを持って行きました。
ベーグル作ったのは初めてだったんですが、茹でるの楽しいですね。
焼いて、ツヤツヤに変わって行く様子も良いですね。

久しぶりのお弁当作りは、ちょっと楽しかったかも。
でも、相変わらず見栄えは良くないですね(^_^;)

いつも睡眠が不規則で、１日二食になっていたんですが、これで仕事前・仕事中・仕事後の１日三食規則正しく食べれます(^_^)v

風邪の具合は良くないです。
咳ゴホゴホ＆鼻水鼻詰まり。
そろそろ鼻の下が赤くなりそ〜。
鼻が詰まっていると、思考力が低下するのが嫌だ。

体重推移は、計ってありますが、アップは風邪治ってからかな…。

画像は札幌で買ったキューピー。
ノーマルバージョンと、ぞうさんバージョンです。
何が出るかわからないように、箱に入って売っているキューピーだったんだけど、まさかノーマルバージョンがでるとは…。
予想外でした。ちょっと期待外れで残念かな？
背中に羽根があって、可愛いんだけどさ。
でもどうせなら、動物バージョンが出て欲しかった(>_<)

六花亭のマンスチョコもウマ〜！
あんまりおいしそうに見えなかったので、買うか悩みましたが買って良かった♪

帰ってきて体重計ったら増加はありませんでしたが、その後たくさん食べているので、今日や明日は増加だろーなー。
ま、今はまだ落ち着かないので難しい。
来月から、かな？

画像はホテルにあったもの。
ふと裏返してみたら、清掃担当の名前を書くようになっていました。
今はそういう風に使われていないようだけど。
表のひまわりもいいけど、裏のベッドのイラストがものすごいツボです(>_<)
細い線で、直線すぎず、儚い感じ好き。

昨日買っていたカップ麺と、今日買ってきた野菜サラダ。
昼は出歩いているから、ちゃんと食べてますよ？f^_^;
なんか夕食だけアップしていると、何食ってんだって感じで恥ずかしい(汗)。

今日は小樽に行ってきました。
二回目なのに、道に迷ってみたり(^_^;)
北一硝子のアウトレットで、ぐいのみとワイングラスになりそうなグラスを買いました。
試作品と製造中止品だそうな。
結婚した時に実家から持ってきたぐいのみを、割っちゃって新しいのが欲しくて、ずっと買う機会を狙ってたんだぁ。
ようやっと買えた♪

疲れたし、早くホテルにチェックインしたかったので、駅で弁当買ってホテルでたべました。
七種の野菜の味噌汁と、豆腐ハンバーグと十五穀米のお弁当。
弁当は普通だったけど、お味噌汁がうまかった。

明日は小樽に行ってきます〜。
今夜こそ早く寝る！

12日夜に作った黒ゴマクッキーです。
配合はほとんどピーナッツバタークッキーと同じ。
違いはピーナッツバターの分量より、練り黒ゴマの分量を少なくしたくらいかな？
あと粉が南部小麦100％になっています。
そして前回入れ忘れた塩がちゃんと入っています。
まぁ前回のピーナッツバターの場合、ピーナッツバターに砂糖と塩が入っていたので、塩を入れなくても平気だったのでしょうが。

最初は全く同じ配合で、ピーナッツバターを練り黒ゴマに置き換えようと思っていたんだけど、いざ練り黒ゴマを入れてみたら多そうだったので途中で入れるのを止めました。
それでも多いくらい！
大さじ三杯くらいでもよさそう…。
もしくは、すりごま1/2カップとか。

味は美味しかったですよ。
でも、ピーナッツバタークッキーの方が美味しい。
メープルシロップの風味とピーナッツバターの方が、相性が良さそうです。

次回は練り白ごまで作る予定です。
最近、いろいろ作っています。
スパイスから大豆カレーとか、自家製酵母を使ったナンとか…。
凝ったのを作る時と、全く簡単な料理と、両極端なのがタマニキズです。

画像は大根おろし蕎麦。
ネギと海苔もたっぷり乗せました。

旦那がちょっと蕎麦にアレルギーがあるので、頻繁には食べませんが、蕎麦好きです。
以前、お店で食べた「焼き蕎麦」を家で作ってみたいと思っていますが、なかなか作れないでいます。
焼きそばのそばが蕎麦なのね。
肉は入らず、具はお麩や油揚げと野菜だけ。
味付けもソースというより醤油で食べやすいです。
マクロビオティックな食事でもあります。

そろそろ新しい周期なんで、しっかり生活立て直すぞー！
北海道旅行ももうすぐだしo(^-^)o

顔になっています(>_<)
可愛い〜。
個人が作っているクッキーにしては、既製品ぽい味かも。
でも、防腐剤とかは入っていないようなので、十分満足。
クッキーは自分でうまく作れないし(^_^;)

このグラニュー梅シロップ以外のものも、順調に出ているようです。
味噌はちょっと分かりにくいけど(^_^;)

汁が出て一安心したけど、カビを生やさないように気をつけて管理しなきゃ。

梅味噌作っても梅が余ったので、梅シロップ（グラニュー糖バージョンと蜂蜜バージョン）も作りました。
画像は、梅シロップのグラニュー糖です。
一番上の部分、梅が露出してますが、見なかったことにしてください(^_^;)

今まで何種類かの果実酒は作ったことがあるけど、梅味噌や梅シロップは作ったことがないので、ドキドキワクワクです。
おいしくできますように(^∧^)
小梅じゃ難しいかなぁ…。

以前はよもぎがあまり好きではなかったけど、ここ二年くらいで好きになりました。
よもぎ入りのひっつみもなかなか美味です。
よもぎ入りひっつみは葛巻町が頑張っていますね。
葛巻町の道の駅に行くと食べられます。
持ち帰り用の冷凍されたひっつみも売っています。
盛岡市内からも、なかなか遠いですが…。
お蕎麦がすごく美味しい！
つなぎは入っているそう（豆腐らしい）なんですが、歯ごたえもあって、外山のつなぎなしのそばよりそばの匂いもあり美味しいです(^O^)

また行きたいなあー。
なかなか葛巻町までドライブするだけの体調が整わず、春先に行ったっきり行けないでいました。
暑い時期は難しいから、行けるとしたら次は秋…かな。

昨日のハンバーグ弁当が響いたのか、今朝は80.60kgでした。
増加は気になりますが、最近落ちているのは確かなので、ちょっとの増加は焦らず頑張ります。

初めて作ってみたのですが、思っていたほどご飯の中のタコは硬くないものですね。
ショウガの絞り汁でも入れたらさっぱりするし、アクセントにもなって良さそう。

画像は今日の朝ご飯です。
たこめし＆ニラたま汁＆昨日の残りのもやしとピーマンと卵の炒め物＆トマト。

２つ咲いたけど、どちらも雌花(^_^;)
近くの畑にもカボチャはないようだから、受粉は難しいでしょう…。
今後はたくさん花が咲いて実もなる訳ですが、やっぱり残念な気分。

父の日用に「やまや」の明太子を買って、そのついでに頼んだ「くずれっ子」で明太子スパを作りました。
美味しかったけど、ちょっとしょっぱくできてしまいました。
ついてきたレシピ通りのグレープシードオイルを入れたら、かなりくどい(^_^;)
そして、明太子スパにコショウは合わない気がしました。明太子の味がなくなっちゃう。

こんなに太っているわけですが、密かに油物や肉類は苦手です。
というか、肉類は嫌いじゃないけど、比較的少量で胸焼け(T_T)

このスパも全部食べられなくて、少し旦那にあげちゃいました。
旦那も減量させたいのに、なにやっているんだか、まったくf^_^;

ニッセンのカタログ見て、あーでもないこーでもないと言っているうちにこんな時間に…。

（日付変わって）昨日はほとんど寝てなかったし、その前の日も寝不足だったから、昨日はもう夕方から眠かったのに…。
今から寝て、ちゃんと起きれますように…(/_;)

今日は仕事前に菜園に行って草取り予定なんですよ。
最近の暑さや雨で、よくおがっている（＝育っている）でしょうからf(^ー^;
とりきれなくなる前にこまめに抜かなきゃ〜。

画像は旦那の実家に持って行ったプチブーケ（私、柚木作）。
ちょっと向きがおかしい画像になってしまいましたが…。
久しぶりに切り花をいじったので、楽しかったです。
でも、やっぱり手の湿疹に花粉がしみる。この位だと洗い流せば平気だけど、痒くなっちゃう(>_<)
早く仕事を変えて、湿疹治したいな…。

さて、いい加減に寝ます。
おやすみなさいZZzz....

にんにくをみじん切りして油で香りを出してから、もやしを炒めてノンオイルのツナを汁ごといれて、最後にトマトのざく切りをさっと炒める。
相変わらず簡単な料理ばかりです(^_^;)
今日はほんのちょっとだけ醤油をいれたけど、もっとトマト多くして潰してソース状にしたトマト味でもいけそう。

関係ありませんが、一番好きなトマトの食べ方は「スライスなりくし切りなりにして、砂糖をかけて食べる」です。
野菜に砂糖と想像して受け入れられない人もいるようですが、美味ですよ。
グレープフルーツやいちごに砂糖かけるようなものですよ。

砂糖かけトマトは好きだけど、市販されているトマトのゼリーとかは嫌。
想像だけで嫌で、受け入れられない…。
食べてみれば平気なんだろうけど(-"-;)

写真は今夜のおかず。
生協から買った、カレイのみりん漬け。
いつものことだけど、みりんのせいか焦げる焦げる…。
でも味が食べやすくて好きなので、度々買ってました。
今夜はこれと、キャベツの煮物、味噌汁でした。

今日は両親とワラビ採りに行ってきました。

あのワラビを採る動作って、ほぼスクワットなんですよね。
今、両膝痛くて湿布貼ってます(^_^;)
筋肉痛という訳ではなく、体重のせいもあるんだけど、膝が弱いので「スクワットなワラビ採り」で痛めました…。
膝が弱くなければ、踏み台昇降とかするのになぁ。

採ってきたワラビは、私＆旦那は食べないので、大半は実家に。そして、旦那の実家と職場の人にお裾分けしました。
美味しく食べて貰えるといいんだけど。味付け前だから、大丈夫…だと思いたい。

こういう肉で巻くというのは、初めてやった気がします。
家にあったのが、生姜焼き用のちょっと厚めなお肉だったので、次回やるときにはもっと薄いお肉でやったほうが良いみたい、というのが反省点です。
でも、美味しくできました。
大葉がいい匂い(*^_^*)

残った大葉を使って、夕ご飯はマグロのやまかけ丼でした。
明日は残りの大葉とマグロを使って、マグロとアボカドの丼です。
大葉が悪くなる前に使い切ろうと、一生懸命です(^_^;)

今までビタミンEを毎日とっていたんですが、今日からそれに追加してビタミンB群とファンケルの青汁粉末もとることにしました。
気になっている問題の改善に繋がればいいのですが。

私の実家にはフリルがかかった鮮やかなピンクの紫陽花を、旦那の実家にはピンクっぽい赤と白のツル薔薇。
本当はどちらも私が欲しいものだったり。
っていうか、レンゲローズ欲しい！白は本当にレンゲみたいで、可愛いんだよね…。旦那…買ってくれないかなー。でも、アパートで置けないからなぁ。今育てているチランジアが精一杯(>_<)

今日は水菜ともやしとベビーホタテの炒めものです。
おつゆは、もやしとシメジど油揚げのお味噌汁。

昨日、雑誌の切り抜きを見ながら、大根と玉子と鶏手羽元を甘味噌風味で煮ました。
美味しい上に、それだけでご飯が食べれるので、忙しい出勤前に助かっています。
あまり味噌味の煮物ってしたことなかったけど、結構合うものですね。

今日は早起きしたし、仕事もお休みなので、スーパー銭湯に行ってきます。久しぶり。
岩盤浴が使える日じゃないので、湯船でのんびりしてサウナにでも入ろうかな。

写真は今朝作った、キャベツとエリンギとツナ缶の煮物。ほんだし＋醤油味です。
あんまりエリンギが好きじゃないので、作っているときは不味いかもと不安だったんですが、出来てみたら美味。
エリンギの嫌な匂いもマイルドに馴染んだようです。

せっかくミックスを買ったのに、開花がばらついてほとんど一緒に咲いていないんじゃ、面白くない気が。
やっぱり品質の違いだけでなく、咲きやすい色、たくましい色があるんだねぇ。

それにしても、最近暑い！
ちょっと蒸していて、寝るときに不快感です。

今日はたくさん食べています(^_^;)
ロマンドーロールやらパンやら揚げ物＠職場やら…。
体調悪くて、定期的に食べていないのが原因だろうな…。

今日はこれから仕事。
連休明けだから、だるい…かな。
というか、家庭菜園を昨日今日と耕したので、体があちこち筋肉痛です(-"-;)

近いうちに体重推移アップします。
今、仕事でパソコンを旦那が使ってて、アップできない。

ホヤが旬ですね。
小さい頃から、好きで時期にはよく食べていました。
家でだと、シンプルに酢＋醤油で食べていますが、実は天ぷらにして塩で食べるのが、一番好き！(*^o^*)
天ぷらだと、とろっと美味しいです。
ホヤは剥くと、時々ダンゴ虫みたいな虫やエビ、小魚とかが入っていて、ドキドキするのが嫌だけどね…。

急いで作ったので
あまり生地を寝かせる時間がなく
ちょっと伸びが悪かったかも。
今寝かせてる生地は
食べる時にちょうど良いかな。

炒めものは、牛肉と青梗菜と玉ねぎ。
オイスターソースや醤油で味付け。
牛丼か肉じゃがにしようと買ったお肉だったんだけど
牛丼はあまり好きじゃないし
じゃがいもは切らしてる＆調理に時間がかかるので
なかなか作れなかったり。

既製品のサラダは塩で食べるというコンセプトの商品でした。
塩味はともかく、サラダに刻んだ海苔というのは、ちょっと想像したことがなかったです。
でも、海苔は結構合うね〜。